Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 44 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,3 g 3%
  • Υδατάνθρακες 8,5 g 3%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
  • Σάκχαρα 8,5 g —
  • Νάτριο 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 7 µg 1%
  • Βιταμίνη C 48,4 mg 54%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,18 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,12 mg 10%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 0,91 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,29 mg 17%
  • Φολικό οξύ (B9) 27 µg 7%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 34 mg 3%
  • Σίδηρος 0,11 mg 1%
  • Φώσφορος 23 mg 2%
  • Κάλιο 187 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,07 mg 1%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g441,3 g8,5 g0,1 g
50 g50 g220,6 g4,3 g0,1 g
150 g150 g661,9 g13 g0,2 g
200 g200 g882,5 g17 g0,2 g
250 g250 g1103,2 g21 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Orange, flesh, raw, USA

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Orange, flesh, raw, USA;

Τα 100 g Orange, flesh, raw, USA έχουν 44 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Orange, flesh, raw, USA;

Τα 50 g Orange, flesh, raw, USA έχουν 22 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Orange, flesh, raw, USA;

Τα 150 g Orange, flesh, raw, USA έχουν 66 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Orange, flesh, raw, USA;

Τα 200 g Orange, flesh, raw, USA έχουν 88 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Orange, flesh, raw, USA;

Τα 250 g Orange, flesh, raw, USA έχουν 110 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) L1155 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες