Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ολόκληρο μπούτι αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καλοψημένο, άπαχο

208

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες31 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά9,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	208	31 g	9,2 g
50 g	50 g	104	16 g	4,6 g
150 g	150 g	312	47 g	14 g
200 g	200 g	416	63 g	18 g
250 g	250 g	520	78 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ολόκληρο μπούτι αρνιού;

Τα 100 g Ολόκληρο μπούτι αρνιού έχουν 208 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ολόκληρο μπούτι αρνιού;

Τα 50 g Ολόκληρο μπούτι αρνιού έχουν 104 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ολόκληρο μπούτι αρνιού;

Τα 150 g Ολόκληρο μπούτι αρνιού έχουν 312 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ολόκληρο μπούτι αρνιού;

Τα 200 g Ολόκληρο μπούτι αρνιού έχουν 416 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ολόκληρο μπούτι αρνιού;

Τα 250 g Ολόκληρο μπούτι αρνιού έχουν 520 kcal, με 78 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-137 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες