Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Olive, average, with stone, in oil, green/black

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

159

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,1 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	159	1,1 g	16 g
50 g	50 g	80	0,6 g	8 g
150 g	150 g	239	1,7 g	24 g
200 g	200 g	318	2,2 g	32 g
250 g	250 g	398	2,8 g	40 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Olive, average, with stone, in oil, green/black;

Τα 100 g Olive, average, with stone, in oil, green/black έχουν 159 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Olive, average, with stone, in oil, green/black;

Τα 50 g Olive, average, with stone, in oil, green/black έχουν 80 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Olive, average, with stone, in oil, green/black;

Τα 150 g Olive, average, with stone, in oil, green/black έχουν 239 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Olive, average, with stone, in oil, green/black;

Τα 200 g Olive, average, with stone, in oil, green/black έχουν 318 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Olive, average, with stone, in oil, green/black;

Τα 250 g Olive, average, with stone, in oil, green/black έχουν 398 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 431 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες