Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Οισοφάγος λευκόψαρου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

εντόπιο, ωμό

100

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	100	15 g	4,1 g
50 g	50 g	50	7,5 g	2,1 g
150 g	150 g	150	23 g	6,2 g
200 g	200 g	200	30 g	8,2 g
250 g	250 g	250	38 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Οισοφάγος λευκόψαρου;

Τα 100 g Οισοφάγος λευκόψαρου έχουν 100 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Οισοφάγος λευκόψαρου;

Τα 50 g Οισοφάγος λευκόψαρου έχουν 50 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Οισοφάγος λευκόψαρου;

Τα 150 g Οισοφάγος λευκόψαρου έχουν 150 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Οισοφάγος λευκόψαρου;

Τα 200 g Οισοφάγος λευκόψαρου έχουν 200 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Οισοφάγος λευκόψαρου;

Τα 250 g Οισοφάγος λευκόψαρου έχουν 250 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5927 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες