Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

ντόνερ κεμπάπ σε ψωμί πίτα με σαλάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

248

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	248	14 g	13 g	16 g
50 g	50 g	124	7,1 g	6,3 g	8 g
150 g	150 g	372	21 g	19 g	24 g
200 g	200 g	496	28 g	25 g	32 g
250 g	250 g	620	35 g	31 g	40 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g ντόνερ κεμπάπ σε ψωμί πίτα με σαλάτα;

Τα 100 g ντόνερ κεμπάπ σε ψωμί πίτα με σαλάτα έχουν 248 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g ντόνερ κεμπάπ σε ψωμί πίτα με σαλάτα;

Τα 50 g ντόνερ κεμπάπ σε ψωμί πίτα με σαλάτα έχουν 124 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g ντόνερ κεμπάπ σε ψωμί πίτα με σαλάτα;

Τα 150 g ντόνερ κεμπάπ σε ψωμί πίτα με σαλάτα έχουν 372 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g ντόνερ κεμπάπ σε ψωμί πίτα με σαλάτα;

Τα 200 g ντόνερ κεμπάπ σε ψωμί πίτα με σαλάτα έχουν 496 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g ντόνερ κεμπάπ σε ψωμί πίτα με σαλάτα;

Τα 250 g ντόνερ κεμπάπ σε ψωμί πίτα με σαλάτα έχουν 620 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-526 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες