Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ντόνατ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανητό, με γέμιση από μαγειρεμένο συμπυκνωμένο γάλα και σοκολάτα, με επικάλυψη ζάχαρης

414

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,8 g

Υδατάνθρακες49 g

Λιπαρά21 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	414	7,8 g	49 g	21 g
50 g	50 g	207	3,9 g	25 g	10 g
150 g	150 g	621	12 g	74 g	31 g
200 g	200 g	828	16 g	99 g	41 g
250 g	250 g	1035	20 g	123 g	51 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ντόνατ;

Τα 100 g Ντόνατ έχουν 414 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ντόνατ;

Τα 50 g Ντόνατ έχουν 207 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ντόνατ;

Τα 150 g Ντόνατ έχουν 621 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ντόνατ;

Τα 200 g Ντόνατ έχουν 828 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ντόνατ;

Τα 250 g Ντόνατ έχουν 1035 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0918A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες