Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ντόνατ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανητό, με γέμιση από μαγειρεμένο συμπυκνωμένο γάλα, με επικάλυψη ζάχαρης

412

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,5 g

Υδατάνθρακες49 g

Λιπαρά21 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	412	7,5 g	49 g	21 g
50 g	50 g	206	3,8 g	25 g	10 g
150 g	150 g	618	11 g	74 g	31 g
200 g	200 g	824	15 g	98 g	41 g
250 g	250 g	1030	19 g	123 g	51 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ντόνατ;

Τα 100 g Ντόνατ έχουν 412 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ντόνατ;

Τα 50 g Ντόνατ έχουν 206 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ντόνατ;

Τα 150 g Ντόνατ έχουν 618 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ντόνατ;

Τα 200 g Ντόνατ έχουν 824 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ντόνατ;

Τα 250 g Ντόνατ έχουν 1030 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0919A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες