Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 59 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
  • Υδατάνθρακες 14 g 5%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
  • Σάκχαρα 11 g —
  • Νάτριο 1,7 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 65,5 µg 7%
  • Βιταμίνη C 17,6 mg 20%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη K 1,2 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,26 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,1 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11,5 mg 1%
  • Σίδηρος 0,38 mg 2%
  • Μαγνήσιο 5,3 mg 1%
  • Φώσφορος 9 mg 1%
  • Κάλιο 114 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,05 mg 0%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Ιώδιο 0,2 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g590,2 g14 g0 g
50 g50 g290,1 g6,9 g0 g
150 g150 g880,3 g21 g0 g
200 g200 g1170,4 g27 g0,1 g
250 g250 g1470,5 g34 g0,1 g

Ερωτήσεις για το νέκταρ βερίκοκου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g νέκταρ βερίκοκου;

Τα 100 g νέκταρ βερίκοκου έχουν 59 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g νέκταρ βερίκοκου;

Τα 50 g νέκταρ βερίκοκου έχουν 29 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g νέκταρ βερίκοκου;

Τα 150 g νέκταρ βερίκοκου έχουν 88 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g νέκταρ βερίκοκου;

Τα 200 g νέκταρ βερίκοκου έχουν 117 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g νέκταρ βερίκοκου;

Τα 250 g νέκταρ βερίκοκου έχουν 147 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 2043 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες