Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 120 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,8 g 8%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 6,1 g 8%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,2 g 6%
  • Φυτικές ίνες 3,4 g 12%
  • Σάκχαρα 1 g —
  • Νάτριο 1251 mg 54%
  • Χοληστερόλη 26,1 mg 9%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 34,6 µg 4%
  • Βιταμίνη C 1,3 mg 1%
  • Βιταμίνη D 5,7 µg 29%
  • Βιταμίνη E 1 mg 7%
  • Βιταμίνη K 5,5 µg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,36 mg 27%
  • Νιασίνη (B3) 5,5 mg 34%
  • Βιταμίνη B6 0,24 mg 14%
  • Φολικό οξύ (B9) 21 µg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,14 µg 6%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 12,8 mg 1%
  • Σίδηρος 3 mg 17%
  • Μαγνήσιο 13,8 mg 3%
  • Φώσφορος 102 mg 8%
  • Κάλιο 373 mg 8%
  • Ψευδάργυρος 0,86 mg 8%
  • Χαλκός 0,18 mg 20%
  • Μαγγάνιο 0,2 mg 9%
  • Σελήνιο 39,9 µg 73%
  • Ιώδιο 22,3 µg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1203,8 g11 g6,1 g
50 g50 g601,9 g5,6 g3,1 g
150 g150 g1805,7 g17 g9,2 g
200 g200 g2407,7 g23 g12 g
250 g250 g3009,6 g28 g15 g

Ερωτήσεις για το Mushroom patty without meat

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mushroom patty without meat;

Τα 100 g Mushroom patty without meat έχουν 120 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mushroom patty without meat;

Τα 50 g Mushroom patty without meat έχουν 60 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mushroom patty without meat;

Τα 150 g Mushroom patty without meat έχουν 180 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mushroom patty without meat;

Τα 200 g Mushroom patty without meat έχουν 240 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mushroom patty without meat;

Τα 250 g Mushroom patty without meat έχουν 300 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33044 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες