Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα από την μπροστινή πλευρά των πλευρών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

155

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	155	21 g	8,1 g
50 g	50 g	78	10 g	4 g
150 g	150 g	233	31 g	12 g
200 g	200 g	310	41 g	16 g
250 g	250 g	388	51 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα από την μπροστινή πλευρά των πλευρών;

Τα 100 g Μπριζόλα από την μπροστινή πλευρά των πλευρών έχουν 155 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα από την μπροστινή πλευρά των πλευρών;

Τα 50 g Μπριζόλα από την μπροστινή πλευρά των πλευρών έχουν 78 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα από την μπροστινή πλευρά των πλευρών;

Τα 150 g Μπριζόλα από την μπροστινή πλευρά των πλευρών έχουν 233 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα από την μπροστινή πλευρά των πλευρών;

Τα 200 g Μπριζόλα από την μπροστινή πλευρά των πλευρών έχουν 310 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα από την μπροστινή πλευρά των πλευρών;

Τα 250 g Μπριζόλα από την μπροστινή πλευρά των πλευρών έχουν 388 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) U235100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες