Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ψημένο στη σχάρα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 144 kcal —
- Πρωτεΐνες 25 g 51%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 4,7 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 11%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 25 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 64 g | 0 g | 12 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Μπριζόλα μόσχου sirloinψητό/τηγανητό στο τηγάνι182 kcal / 100 g
- Ψητό φιλέτο βόeιουφιλέτο, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, κομμένο στα 0" λίπος, όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό177 kcal / 100 g
- Beef tenderloin301 kcal / 100 g
- Φιλέτο top sirloinχωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο κρέας, κομμένο στα 0" λίπους, select, μαγειρεμένο, ψητό στα κάρβουνα165 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο;
Τα 100 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 144 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο;
Τα 50 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 72 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο;
Τα 150 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 216 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο;
Τα 200 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 288 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο;
Τα 250 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 360 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) U216172 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
