Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
τηγανισμένο χωρίς λιπαρή ουσία (στο τηγάνι)
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 157 kcal —
- Πρωτεΐνες 28 g 56%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 5 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,3 g 11%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 28 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 42 g | 0 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 56 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 70 g | 0 g | 13 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο;
Τα 100 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 157 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο;
Τα 50 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 79 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο;
Τα 150 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 236 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο;
Τα 200 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 314 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο;
Τα 250 g Μπριζόλα από μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 393 kcal, με 70 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) U216182 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
