Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς γλουτένη, με γέμιση κρέμας
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 493 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,7 g 5%
- Υδατάνθρακες 74 g 27%
- Λιπαρά 20 g 26%
- Κορεσμένα λιπαρά 7 g 35%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 47 g —
- Νάτριο 201 mg 9%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΜέταλλα
- Ασβέστιο 14 mg 1%
- Σίδηρος 0,34 mg 2%
- Μαγνήσιο 13 mg 3%
- Φώσφορος 39 mg 3%
- Κάλιο 105 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,23 mg 2%
- Χαλκός 0,05 mg 5%
- Μαγγάνιο 0,23 mg 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 2,7 g | 74 g | 21 g |
| 1 μερίδα | 44 g | 217 | 1,2 g | 33 g | 9 g |
| 2 μερίδες | 88 g | 434 | 2,3 g | 65 g | 18 g |
| ½ μερίδα | 22 g | 108 | 0,6 g | 16 g | 4,5 g |
| 3 μερίδες | 132 g | 651 | 3,5 g | 98 g | 27 g |
| 4 μερίδες | 176 g | 868 | 4,7 g | 130 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 1,3 g | 37 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 4 g | 111 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 5,3 g | 148 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 6,7 g | 185 g | 51 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 100 g Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 493 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (44 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 1 μερίδα (44 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 217 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (88 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 2 μερίδες (88 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 434 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (22 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα ½ μερίδα (22 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 108 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (132 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 3 μερίδες (132 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 651 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (176 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 4 μερίδες (176 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 868 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 130 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 50 g Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 247 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 150 g Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 740 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171860 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες