Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
sage valley
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 499 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,1 g 6%
- Υδατάνθρακες 71 g 26%
- Λιπαρά 22 g 28%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,9 g 30%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 44 g —
- Νάτριο 212 mg 9%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΜέταλλα
- Ασβέστιο 17 mg 1%
- Σίδηρος 0,45 mg 3%
- Μαγνήσιο 17 mg 4%
- Φώσφορος 47 mg 4%
- Κάλιο 144 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,29 mg 3%
- Χαλκός 0,06 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,21 mg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 3,1 g | 71 g | 22 g |
| 1 μερίδα | 44 g | 220 | 1,4 g | 31 g | 9,7 g |
| 2 μερίδες | 88 g | 439 | 2,8 g | 62 g | 20 g |
| ½ μερίδα | 22 g | 110 | 0,7 g | 16 g | 4,9 g |
| 3 μερίδες | 132 g | 659 | 4,1 g | 94 g | 29 g |
| 4 μερίδες | 176 g | 878 | 5,5 g | 125 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 1,6 g | 35 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 4,7 g | 106 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 6,3 g | 142 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 7,8 g | 177 g | 55 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 100 g Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 499 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (44 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 1 μερίδα (44 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 220 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (88 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 2 μερίδες (88 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 439 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (22 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα ½ μερίδα (22 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 110 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (132 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 3 μερίδες (132 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 659 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (176 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 4 μερίδες (176 g) Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 878 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 125 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 50 g Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 250 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη;
Τα 150 g Μπισκότα σάντουιτς βανίλιας χωρίς γλουτένη έχουν 749 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 106 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 168007 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
