Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 506 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,4 g 13%
  • Υδατάνθρακες 63 g 23%
  • Λιπαρά 27 g 35%
  • Κορεσμένα λιπαρά 15 g 75%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 39 g —
  • Νάτριο 229 mg 10%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 28 µg 3%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη E 1,6 mg 10%
  • Βιταμίνη K 3,5 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 12%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
  • Νιασίνη (B3) 1,2 mg 8%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,6 mg 12%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Βιοτίνη (B7) 3 µg 10%
  • Φολικό οξύ (B9) 14 µg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 163 mg 13%
  • Σίδηρος 2 mg 11%
  • Μαγνήσιο 46 mg 11%
  • Φώσφορος 204 mg 16%
  • Κάλιο 344 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 1 mg 9%
  • Χαλκός 0,28 mg 31%
  • Μαγγάνιο 0,68 mg 30%
  • Σελήνιο 3 µg 5%
  • Ιώδιο 14 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5066,4 g63 g27 g
50 g50 g2533,2 g31 g14 g
150 g150 g7599,6 g94 g41 g
200 g200 g101213 g126 g54 g
250 g250 g126516 g157 g68 g

Ερωτήσεις για το μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα;

Τα 100 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 506 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα;

Τα 50 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 253 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα;

Τα 150 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 759 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα;

Τα 200 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 1012 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 126 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα;

Τα 250 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 1265 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 157 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-809 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες