Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
πλήρως καλυμμένο με σοκολάτα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 506 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,4 g 13%
- Υδατάνθρακες 63 g 23%
- Λιπαρά 27 g 35%
- Κορεσμένα λιπαρά 15 g 75%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
- Σάκχαρα 39 g —
- Νάτριο 229 mg 10%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 28 µg 3%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη E 1,6 mg 10%
- Βιταμίνη K 3,5 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 12%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 1,2 mg 8%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,6 mg 12%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Βιοτίνη (B7) 3 µg 10%
- Φολικό οξύ (B9) 14 µg 4%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 163 mg 13%
- Σίδηρος 2 mg 11%
- Μαγνήσιο 46 mg 11%
- Φώσφορος 204 mg 16%
- Κάλιο 344 mg 7%
- Ψευδάργυρος 1 mg 9%
- Χαλκός 0,28 mg 31%
- Μαγγάνιο 0,68 mg 30%
- Σελήνιο 3 µg 5%
- Ιώδιο 14 µg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 6,4 g | 63 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 3,2 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 9,6 g | 94 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 13 g | 126 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 16 g | 157 g | 68 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Μπισκότο με marshmallows επικάλυψη σοκολάταςπλήρως επικαλuμμένο με σοκολάτα, με marshmallows413 kcal / 100 g
- Μπسكويت digestivedigestive, μισοκαλυμμένο με σοκολάτα488 kcal / 100 g
- Μπισκότο graham με επικάλυψη σοκολάτας500 kcal / 100 g
- Μπkισκότο με κρέμα σοκολάτας447 kcal / 100 g
- Biscuit covered with chocolate494 kcal / 100 g
- Σοκολατάκια επικαλuμμέναεπικαλυμμένο505 kcal / 100 g
- Biscuit covered with dark chocolate485 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 100 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 506 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 50 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 253 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 150 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 759 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 200 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 1012 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 126 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 250 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 1265 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 157 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 11-809 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες