Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 496 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,2 g 10%
  • Υδατάνθρακες 59 g 21%
  • Λιπαρά 28 g 36%
  • Κορεσμένα λιπαρά 16 g 79%
  • Φυτικές ίνες 3,1 g 11%
  • Σάκχαρα 37 g —
  • Νάτριο 174 mg 8%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 2 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη E 1,8 mg 12%
  • Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,67 mg 13%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
  • Βιοτίνη (B7) 5 µg 17%
  • Φολικό οξύ (B9) 9 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,1 µg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 146 mg 11%
  • Σίδηρος 3 mg 16%
  • Μαγνήσιο 42 mg 10%
  • Φώσφορος 156 mg 12%
  • Κάλιο 337 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 0,8 mg 7%
  • Χαλκός 0,35 mg 39%
  • Μαγγάνιο 0,53 mg 23%
  • Σελήνιο 7 µg 13%
  • Ιώδιο 14 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4965,2 g59 g28 g
50 g50 g2482,6 g30 g14 g
150 g150 g7447,8 g89 g42 g
200 g200 g99210 g118 g56 g
250 g250 g124013 g148 g71 g

Ερωτήσεις για το μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα και κρέμα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα και κρέμα;

Τα 100 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα και κρέμα έχουν 496 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα και κρέμα;

Τα 50 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα και κρέμα έχουν 248 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα και κρέμα;

Τα 150 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα και κρέμα έχουν 744 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα και κρέμα;

Τα 200 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα και κρέμα έχουν 992 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα και κρέμα;

Τα 250 g μπسكويت καλυμμένο με σοκολάτα και κρέμα έχουν 1240 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 148 g υδατάνθρακες και 71 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-810 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες