Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μωβ δαμάσκηνο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα, ελαφρύ σιρόπι, στερεά και υγρό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,4 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	63	0,4 g	15 g	0,1 g
50 g	50 g	32	0,2 g	7,7 g	0,1 g
150 g	150 g	95	0,6 g	23 g	0,2 g
200 g	200 g	126	0,7 g	31 g	0,2 g
250 g	250 g	158	0,9 g	39 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μωβ δαμάσκηνο;

Τα 100 g Μωβ δαμάσκηνο έχουν 63 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μωβ δαμάσκηνο;

Τα 50 g Μωβ δαμάσκηνο έχουν 32 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μωβ δαμάσκηνο;

Τα 150 g Μωβ δαμάσκηνο έχουν 95 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μωβ δαμάσκηνο;

Τα 200 g Μωβ δαμάσκηνο έχουν 126 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μωβ δαμάσκηνο;

Τα 250 g Μωβ δαμάσκηνο έχουν 158 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1741 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες