Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μωβ δαμάσκηνο κονσέρβας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κονσέρβα, παχύ σιρόπι, στερεά και υγρό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,4 g

Υδατάνθρακες22 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	89	0,4 g	22 g	0,1 g
50 g	50 g	45	0,2 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	134	0,5 g	34 g	0,2 g
200 g	200 g	178	0,7 g	45 g	0,2 g
250 g	250 g	223	0,9 g	56 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μωβ δαμάσκηνο κονσέρβας;

Τα 100 g Μωβ δαμάσκηνο κονσέρβας έχουν 89 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μωβ δαμάσκηνο κονσέρβας;

Τα 50 g Μωβ δαμάσκηνο κονσέρβας έχουν 45 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μωβ δαμάσκηνο κονσέρβας;

Τα 150 g Μωβ δαμάσκηνο κονσέρβας έχουν 134 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μωβ δαμάσκηνο κονσέρβας;

Τα 200 g Μωβ δαμάσκηνο κονσέρβας έχουν 178 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μωβ δαμάσκηνο κονσέρβας;

Τα 250 g Μωβ δαμάσκηνο κονσέρβας έχουν 223 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1665 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες