Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μοσχαρίσιο κότσι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς λίπος, μαγειρεμένο, με γλυκοπατάτα και καρότο, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, με αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 243 kcal —
- Πρωτεΐνες 16 g 32%
- Υδατάνθρακες 4 g 1%
- Λιπαρά 18 g 23%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 16 g | 4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 24 g | 5,9 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 32 g | 7,9 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 40 g | 9,9 g | 45 g |
Ερωτήσεις για το Μοσχαρίσιο κότσι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιο κότσι;
Τα 100 g Μοσχαρίσιο κότσι έχουν 243 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιο κότσι;
Τα 50 g Μοσχαρίσιο κότσι έχουν 122 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιο κότσι;
Τα 150 g Μοσχαρίσιο κότσι έχουν 365 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιο κότσι;
Τα 200 g Μοσχαρίσιο κότσι έχουν 486 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιο κότσι;
Τα 250 g Μοσχαρίσιο κότσι έχουν 608 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0427F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
