Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσιο κιλότο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο/φούρνου

146

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες30 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	146	30 g	3 g
50 g	50 g	73	15 g	1,5 g
150 g	150 g	219	45 g	4,5 g
200 g	200 g	292	60 g	6,1 g
250 g	250 g	365	75 g	7,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιο κιλότο;

Τα 100 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 146 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιο κιλότο;

Τα 50 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 73 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιο κιλότο;

Τα 150 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 219 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιο κιλότο;

Τα 200 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 292 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιο κιλότο;

Τα 250 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 365 kcal, με 75 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 6162 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες