Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαράκι στιφάδο με πατάτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κρέας, λαχανικά, με λάδι, χωρίς αλάτι

107

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες2,6 g

Λιπαρά4,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	107	13 g	2,6 g	4,9 g
50 g	50 g	54	6,4 g	1,3 g	2,5 g
150 g	150 g	161	19 g	3,9 g	7,4 g
200 g	200 g	214	26 g	5,2 g	9,9 g
250 g	250 g	268	32 g	6,6 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαράκι στιφάδο με πατάτες;

Τα 100 g Μοσχαράκι στιφάδο με πατάτες έχουν 107 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαράκι στιφάδο με πατάτες;

Τα 50 g Μοσχαράκι στιφάδο με πατάτες έχουν 54 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαράκι στιφάδο με πατάτες;

Τα 150 g Μοσχαράκι στιφάδο με πατάτες έχουν 161 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαράκι στιφάδο με πατάτες;

Τα 200 g Μοσχαράκι στιφάδο με πατάτες έχουν 214 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαράκι στιφάδο με πατάτες;

Τα 250 g Μοσχαράκι στιφάδο με πατάτες έχουν 268 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1130F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες