Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μολοχία με μοσχάρι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

πιάτο με βάση το βοδινό, με μολόχα της Ιουδαίας, σπιτικό

189

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες1,2 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	189	11 g	1,2 g	15 g
50 g	50 g	95	5,3 g	0,6 g	7,4 g
150 g	150 g	284	16 g	1,8 g	22 g
200 g	200 g	378	21 g	2,4 g	29 g
250 g	250 g	473	27 g	3 g	37 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μολοχία με μοσχάρι;

Τα 100 g Μολοχία με μοσχάρι έχουν 189 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μολοχία με μοσχάρι;

Τα 50 g Μολοχία με μοσχάρι έχουν 95 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μολοχία με μοσχάρι;

Τα 150 g Μολοχία με μοσχάρι έχουν 284 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μολοχία με μοσχάρι;

Τα 200 g Μολοχία με μοσχάρι έχουν 378 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μολοχία με μοσχάρι;

Τα 250 g Μολοχία με μοσχάρι έχουν 473 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25175 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες