Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μισό μίνι χοιρινό μπουτάκι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παστός, ξεκοκαλισμένος, έξτρα άπαχος και κανονικός, μη θερμασμένος

162

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες2,3 g

Λιπαρά8,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	162	18 g	2,3 g	8,4 g
50 g	50 g	81	9,1 g	1,1 g	4,2 g
150 g	150 g	243	27 g	3,4 g	13 g
200 g	200 g	324	37 g	4,6 g	17 g
250 g	250 g	405	46 g	5,7 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μισό μίνι χοιρινό μπουτάκι;

Τα 100 g Μισό μίνι χοιρινό μπουτάκι έχουν 162 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μισό μίνι χοιρινό μπουτάκι;

Τα 50 g Μισό μίνι χοιρινό μπουτάκι έχουν 81 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μισό μίνι χοιρινό μπουτάκι;

Τα 150 g Μισό μίνι χοιρινό μπουτάκι έχουν 243 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μισό μίνι χοιρινό μπουτάκι;

Τα 200 g Μισό μίνι χοιρινό μπουτάκι έχουν 324 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μισό μίνι χοιρινό μπουτάκι;

Τα 250 g Μισό μίνι χοιρινό μπουτάκι έχουν 405 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1887 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες