Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μηλόπιτα φουσκωτή
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με σφολιάτα, χωρίς βούτυρο
305
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4 g
Υδατάνθρακες38 g
Λιπαρά15 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 305 kcal —
- Πρωτεΐνες 4 g 8%
- Υδατάνθρακες 38 g 14%
- Λιπαρά 15 g 19%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,8 g 14%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
- Σάκχαρα 15 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 4 g | 38 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 2 g | 19 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 6 g | 57 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 8 g | 76 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 10 g | 95 g | 37 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μηλόπιτα φουσκωτή
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μηλόπιτα φουσκωτή;
Τα 100 g Μηλόπιτα φουσκωτή έχουν 305 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μηλόπιτα φουσκωτή;
Τα 50 g Μηλόπιτα φουσκωτή έχουν 153 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μηλόπιτα φουσκωτή;
Τα 150 g Μηλόπιτα φουσκωτή έχουν 458 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μηλόπιτα φουσκωτή;
Τα 200 g Μηλόπιτα φουσκωτή έχουν 610 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μηλόπιτα φουσκωτή;
Τα 250 g Μηλόπιτα φουσκωτή έχουν 763 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 2560 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες