Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μικρά φασόλια λίμα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένα, βρασμένα, στραγγισμένα, με αλάτι

105

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,7 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	105	6,7 g	15 g	0,3 g
50 g	50 g	53	3,3 g	7,3 g	0,2 g
150 g	150 g	158	10 g	22 g	0,5 g
200 g	200 g	210	13 g	29 g	0,6 g
250 g	250 g	263	17 g	37 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μικρά φασόλια λίμα;

Τα 100 g Μικρά φασόλια λίμα έχουν 105 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μικρά φασόλια λίμα;

Τα 50 g Μικρά φασόλια λίμα έχουν 53 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μικρά φασόλια λίμα;

Τα 150 g Μικρά φασόλια λίμα έχουν 158 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μικρά φασόλια λίμα;

Τα 200 g Μικρά φασόλια λίμα έχουν 210 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μικρά φασόλια λίμα;

Τα 250 g Μικρά φασόλια λίμα έχουν 263 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6454 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες