Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 350 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,2 g 8%
  • Υδατάνθρακες 79 g 29%
  • Λιπαρά 3,2 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,9 g 9%
  • Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
  • Σάκχαρα 42 g —
  • Νάτριο 841 mg 37%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,08 mg 1%
  • Βιταμίνη K 3,8 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,23 mg 19%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 18%
  • Νιασίνη (B3) 2,3 mg 14%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,07 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 66 µg 17%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 4,2 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 189 mg 15%
  • Σίδηρος 3 mg 17%
  • Μαγνήσιο 22 mg 5%
  • Φώσφορος 294 mg 24%
  • Κάλιο 153 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,42 mg 4%
  • Χαλκός 0,16 mg 17%
  • Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
  • Σελήνιο 3,1 µg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3504,2 g79 g3,2 g
50 g50 g1752,1 g40 g1,6 g
150 g150 g5256,3 g119 g4,9 g
200 g200 g7008,3 g158 g6,5 g
250 g250 g87510 g198 g8,1 g

Ερωτήσεις για το μίγμα για γερμανικό κέκ σοκολάτας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μίγμα για γερμανικό κέκ σοκολάτας;

Τα 100 g μίγμα για γερμανικό κέκ σοκολάτας έχουν 350 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μίγμα για γερμανικό κέκ σοκολάτας;

Τα 50 g μίγμα για γερμανικό κέκ σοκολάτας έχουν 175 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μίγμα για γερμανικό κέκ σοκολάτας;

Τα 150 g μίγμα για γερμανικό κέκ σοκολάτας έχουν 525 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μίγμα για γερμανικό κέκ σοκολάτας;

Τα 200 g μίγμα για γερμανικό κέκ σοκολάτας έχουν 700 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 158 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μίγμα για γερμανικό κέκ σοκολάτας;

Τα 250 g μίγμα για γερμανικό κέκ σοκολάτας έχουν 875 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 198 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3769 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες