Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μεικτές φλούδες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

287

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,3 g

Υδατάνθρακες74 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	287	0,3 g	74 g	0,9 g
50 g	50 g	144	0,2 g	37 g	0,5 g
150 g	150 g	431	0,5 g	111 g	1,4 g
200 g	200 g	574	0,6 g	148 g	1,8 g
250 g	250 g	718	0,8 g	185 g	2,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μεικτές φλούδες;

Τα 100 g Μεικτές φλούδες έχουν 287 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μεικτές φλούδες;

Τα 50 g Μεικτές φλούδες έχουν 144 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μεικτές φλούδες;

Τα 150 g Μεικτές φλούδες έχουν 431 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μεικτές φλούδες;

Τα 200 g Μεικτές φλούδες έχουν 574 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 148 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μεικτές φλούδες;

Τα 250 g Μεικτές φλούδες έχουν 718 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 185 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 14-338 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες