Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μείγμα για μπισκότα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

απλές ή με ξινόγαλα, ξηρό μείγμα

428

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8 g

Υδατάνθρακες61 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	428	8 g	61 g	15 g
1 μερίδα	120 g	514	9,6 g	74 g	19 g
2 μερίδες	240 g	1027	19 g	147 g	37 g
½ μερίδα	60 g	257	4,8 g	37 g	9,2 g
3 μερίδες	360 g	1541	29 g	221 g	55 g
4 μερίδες	480 g	2054	38 g	294 g	74 g
50 g	50 g	214	4 g	31 g	7,7 g
150 g	150 g	642	12 g	92 g	23 g
200 g	200 g	856	16 g	123 g	31 g
250 g	250 g	1070	20 g	153 g	39 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα για μπισκότα;

Τα 100 g Μείγμα για μπισκότα έχουν 428 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (120 g) Μείγμα για μπισκότα;

Τα 1 μερίδα (120 g) Μείγμα για μπισκότα έχουν 514 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (240 g) Μείγμα για μπισκότα;

Τα 2 μερίδες (240 g) Μείγμα για μπισκότα έχουν 1027 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 147 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (60 g) Μείγμα για μπισκότα;

Τα ½ μερίδα (60 g) Μείγμα για μπισκότα έχουν 257 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (360 g) Μείγμα για μπισκότα;

Τα 3 μερίδες (360 g) Μείγμα για μπισκότα έχουν 1541 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 221 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (480 g) Μείγμα για μπισκότα;

Τα 4 μερίδες (480 g) Μείγμα για μπισκότα έχουν 2054 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 294 g υδατάνθρακες και 74 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα για μπισκότα;

Τα 50 g Μείγμα για μπισκότα έχουν 214 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα για μπισκότα;

Τα 150 g Μείγμα για μπισκότα έχουν 642 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 174902 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες