Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
McFlurry με καραμέλες M&M'S
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
mcdonald's
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 177 kcal —
- Πρωτεΐνες 4 g 8%
- Υδατάνθρακες 27 g 10%
- Λιπαρά 6,5 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,4 g 17%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 24 g —
- Νάτριο 54 mg 2%
- Χοληστερόλη 16 mg 5%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη E 0,08 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,24 mg 19%
- Νιασίνη (B3) 0,14 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,73 mg 15%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,6 µg 25%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 135 mg 10%
- Σίδηρος 0,27 mg 2%
- Μαγνήσιο 17 mg 4%
- Φώσφορος 116 mg 9%
- Κάλιο 208 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,54 mg 5%
- Χαλκός 0,04 mg 5%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 4 g | 27 g | 6,5 g |
| 1 μερίδα | 348 g | 616 | 14 g | 93 g | 23 g |
| 2 μερίδες | 696 g | 1232 | 28 g | 185 g | 45 g |
| ½ μερίδα | 174 g | 308 | 7 g | 46 g | 11 g |
| 3 μερίδες | 1044 g | 1848 | 42 g | 278 g | 67 g |
| 4 μερίδες | 1392 g | 2464 | 56 g | 371 g | 90 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 6 g | 40 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 8 g | 53 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 10 g | 67 g | 16 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το McFlurry με καραμέλες M&M'S
Πόσες θερμίδες έχει 100 g McFlurry με καραμέλες M&M'S;
Τα 100 g McFlurry με καραμέλες M&M'S έχουν 177 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (348 g) McFlurry με καραμέλες M&M'S;
Τα 1 μερίδα (348 g) McFlurry με καραμέλες M&M'S έχουν 616 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (696 g) McFlurry με καραμέλες M&M'S;
Τα 2 μερίδες (696 g) McFlurry με καραμέλες M&M'S έχουν 1232 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 185 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (174 g) McFlurry με καραμέλες M&M'S;
Τα ½ μερίδα (174 g) McFlurry με καραμέλες M&M'S έχουν 308 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (1044 g) McFlurry με καραμέλες M&M'S;
Τα 3 μερίδες (1044 g) McFlurry με καραμέλες M&M'S έχουν 1848 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 278 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1392 g) McFlurry με καραμέλες M&M'S;
Τα 4 μερίδες (1392 g) McFlurry με καραμέλες M&M'S έχουν 2464 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 371 g υδατάνθρακες και 90 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g McFlurry με καραμέλες M&M'S;
Τα 50 g McFlurry με καραμέλες M&M'S έχουν 89 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g McFlurry με καραμέλες M&M'S;
Τα 150 g McFlurry με καραμέλες M&M'S έχουν 266 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173303 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
