Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαντολάτο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαλακό

437

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7 g

Υδατάνθρακες69 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	437	7 g	69 g	14 g
50 g	50 g	219	3,5 g	35 g	7 g
150 g	150 g	656	11 g	104 g	21 g
200 g	200 g	874	14 g	139 g	28 g
250 g	250 g	1093	18 g	173 g	35 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαντολάτο;

Τα 100 g Μαντολάτο έχουν 437 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαντολάτο;

Τα 50 g Μαντολάτο έχουν 219 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαντολάτο;

Τα 150 g Μαντολάτο έχουν 656 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαντολάτο;

Τα 200 g Μαντολάτο έχουν 874 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαντολάτο;

Τα 250 g Μαντολάτο έχουν 1093 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 173 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 31127 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες