Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Malt for beer
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
306
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες8,3 g
Υδατάνθρακες57 g
Λιπαρά1,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 306 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,3 g 17%
- Υδατάνθρακες 57 g 21%
- Λιπαρά 1,6 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 1%
- Φυτικές ίνες 14 g 51%
- Σάκχαρα 9,8 g —
- Νάτριο 6,5 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,29 mg 24%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,34 mg 26%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,42 mg 25%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 38 mg 3%
- Σίδηρος 6,9 mg 38%
- Μαγνήσιο 14 mg 3%
- Φώσφορος 390 mg 31%
- Κάλιο 410 mg 9%
- Ψευδάργυρος 3,8 mg 35%
- Χαλκός 0,58 mg 64%
- Μαγγάνιο 3,1 mg 135%
- Ιώδιο 5 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 8,3 g | 57 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4,1 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 12 g | 85 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 17 g | 114 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 21 g | 142 g | 4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Malt for beer
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Malt for beer;
Τα 100 g Malt for beer έχουν 306 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Malt for beer;
Τα 50 g Malt for beer έχουν 153 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Malt for beer;
Τα 150 g Malt for beer έχουν 459 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Malt for beer;
Τα 200 g Malt for beer έχουν 612 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Malt for beer;
Τα 250 g Malt for beer έχουν 765 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 142 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 168 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες