Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 362 kcal —
  • Πρωτεΐνες 20 g 40%
  • Υδατάνθρακες 0,1 g 0%
  • Λιπαρά 31 g 40%
  • Κορεσμένα λιπαρά 20 g 98%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 770 mg 33%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 343 µg 38%
  • Βιταμίνη D 0,2 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,54 mg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,37 mg 28%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,23 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Βιοτίνη (B7) 2,9 µg 10%
  • Φολικό οξύ (B9) 52 µg 13%
  • Βιταμίνη B12 1,3 µg 54%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 250 mg 19%
  • Σίδηρος 0,3 mg 2%
  • Μαγνήσιο 16 mg 4%
  • Φώσφορος 260 mg 21%
  • Κάλιο 93 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 1 mg 9%
  • Σελήνιο 9 µg 16%
  • Ιώδιο 46 µg 31%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g36220 g0,1 g31 g
50 g50 g18110 g0,1 g16 g
150 g150 g54330 g0,2 g47 g
200 g200 g72440 g0,2 g63 g
250 g250 g90550 g0,3 g78 g

Ερωτήσεις για το λευκό τυρί Στίلتون

Πόσες θερμίδες έχει 100 g λευκό τυρί Στίلتون;

Τα 100 g λευκό τυρί Στίلتون έχουν 362 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g λευκό τυρί Στίلتون;

Τα 50 g λευκό τυρί Στίلتون έχουν 181 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g λευκό τυρί Στίلتون;

Τα 150 g λευκό τυρί Στίلتون έχουν 543 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g λευκό τυρί Στίلتون;

Τα 200 g λευκό τυρί Στίلتون έχουν 724 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g λευκό τυρί Στίلتون;

Τα 250 g λευκό τυρί Στίلتون έχουν 905 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 78 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 12-181 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες