Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λευκό ψάρι με βούτυρο και μανιτάρια
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
θαλασσινό, ψημένο/ψητό στη σχάρα, με λευκά μανιτάρια και μανιτάρια σιτάκε, με αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 150 kcal —
- Πρωτεΐνες 16 g 32%
- Υδατάνθρακες 1,5 g 1%
- Λιπαρά 8,7 g 11%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 16 g | 1,5 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 8,1 g | 0,8 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 24 g | 2,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 32 g | 3,1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 41 g | 3,9 g | 22 g |
Ερωτήσεις για το Λευκό ψάρι με βούτυρο και μανιτάρια
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό ψάρι με βούτυρο και μανιτάρια;
Τα 100 g Λευκό ψάρι με βούτυρο και μανιτάρια έχουν 150 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό ψάρι με βούτυρο και μανιτάρια;
Τα 50 g Λευκό ψάρι με βούτυρο και μανιτάρια έχουν 75 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό ψάρι με βούτυρο και μανιτάρια;
Τα 150 g Λευκό ψάρι με βούτυρο και μανιτάρια έχουν 225 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό ψάρι με βούτυρο και μανιτάρια;
Τα 200 g Λευκό ψάρι με βούτυρο και μανιτάρια έχουν 300 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό ψάρι με βούτυρο και μανιτάρια;
Τα 250 g Λευκό ψάρι με βούτυρο και μανιτάρια έχουν 375 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0233E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
