Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκό μανιτάρι σιτάκε

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο, με μαϊντανό, μαύρο πιπέρι, με βούτυρο, με αλάτι

126

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,5 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	126	1,5 g	11 g	8 g
50 g	50 g	63	0,7 g	5,6 g	4 g
150 g	150 g	189	2,2 g	17 g	12 g
200 g	200 g	252	3 g	22 g	16 g
250 g	250 g	315	3,7 g	28 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό μανιτάρι σιτάκε;

Τα 100 g Λευκό μανιτάρι σιτάκε έχουν 126 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό μανιτάρι σιτάκε;

Τα 50 g Λευκό μανιτάρι σιτάκε έχουν 63 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό μανιτάρι σιτάκε;

Τα 150 g Λευκό μανιτάρι σιτάκε έχουν 189 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό μανιτάρι σιτάκε;

Τα 200 g Λευκό μανιτάρι σιτάκε έχουν 252 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό μανιτάρι σιτάκε;

Τα 250 g Λευκό μανιτάρι σιτάκε έχουν 315 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0948B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες