Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 98 kcal —
  • Πρωτεΐνες 22 g 44%
  • Υδατάνθρακες 0,1 g 0%
  • Λιπαρά 0,9 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 730 mg 32%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 3,2 mg 20%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,26 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,19 mg 11%
  • Βιταμίνη B12 6,6 µg 276%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 109 mg 8%
  • Σίδηρος 1,6 mg 9%
  • Μαγνήσιο 43,5 mg 10%
  • Φώσφορος 177 mg 14%
  • Κάλιο 288 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 1,4 mg 13%
  • Χαλκός 0,73 mg 81%
  • Σελήνιο 31,8 µg 58%
  • Ιώδιο 4,1 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g9822 g0,1 g0,9 g
50 g50 g4911 g0,1 g0,5 g
150 g150 g14633 g0,2 g1,4 g
200 g200 g19544 g0,3 g1,9 g
250 g250 g24455 g0,4 g2,3 g

Ερωτήσεις για το Λευκή ή τροπική ροζ γαρίδα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκή ή τροπική ροζ γαρίδα;

Τα 100 g Λευκή ή τροπική ροζ γαρίδα έχουν 98 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκή ή τροπική ροζ γαρίδα;

Τα 50 g Λευκή ή τροπική ροζ γαρίδα έχουν 49 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκή ή τροπική ροζ γαρίδα;

Τα 150 g Λευκή ή τροπική ροζ γαρίδα έχουν 146 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκή ή τροπική ροζ γαρίδα;

Τα 200 g Λευκή ή τροπική ροζ γαρίδα έχουν 195 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκή ή τροπική ροζ γαρίδα;

Τα 250 g Λευκή ή τροπική ροζ γαρίδα έχουν 244 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 10061 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες