Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρουασάν βουτύρου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αγνό, προυσκευασμένο

388
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,3 g
Υδατάνθρακες46 g
Λιπαρά19 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 388 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,3 g 13%
  • Υδατάνθρακες 46 g 17%
  • Λιπαρά 19 g 24%
  • Κορεσμένα λιπαρά 11 g 55%
  • Φυτικές ίνες 3,7 g 13%
  • Σάκχαρα 9,8 g —
  • Νάτριο 364 mg 16%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 176 µg 20%
  • Βιταμίνη K 1,5 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 13%
  • Νιασίνη (B3) 0,21 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,22 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 4,3 µg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 32,4 mg 2%
  • Σίδηρος 0,8 mg 4%
  • Μαγνήσιο 19,4 mg 5%
  • Φώσφορος 92,7 mg 7%
  • Κάλιο 139 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,65 mg 6%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Μαγγάνιο 0,49 mg 21%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3886,3 g46 g19 g
50 g50 g1943,1 g23 g9,5 g
150 g150 g5829,4 g69 g28 g
200 g200 g77613 g91 g38 g
250 g250 g97016 g114 g47 g

Ερωτήσεις για το Κρουασάν βουτύρου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρουασάν βουτύρου;

Τα 100 g Κρουασάν βουτύρου έχουν 388 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρουασάν βουτύρου;

Τα 50 g Κρουασάν βουτύρου έχουν 194 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρουασάν βουτύρου;

Τα 150 g Κρουασάν βουτύρου έχουν 582 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρουασάν βουτύρου;

Τα 200 g Κρουασάν βουτύρου έχουν 776 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρουασάν βουτύρου;

Τα 250 g Κρουασάν βουτύρου έχουν 970 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 7621 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες