Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρεμώδης σάλτσα με βότανα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με βότανα

77
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,1 g
Υδατάνθρακες5,5 g
Λιπαρά5,5 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 77 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
  • Υδατάνθρακες 5,5 g 2%
  • Λιπαρά 5,5 g 7%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,9 g 15%
  • Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
  • Σάκχαρα 0,7 g —
  • Νάτριο 555 mg 24%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 33,3 µg 4%
  • Βιταμίνη C 2,2 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0,01 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,58 mg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 6%
  • Νιασίνη (B3) 0,28 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,06 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,04 µg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 27 mg 2%
  • Σίδηρος 0,59 mg 3%
  • Μαγνήσιο 6 mg 1%
  • Φώσφορος 23,8 mg 2%
  • Κάλιο 48,5 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,14 mg 1%
  • Χαλκός 0,03 mg 3%
  • Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
  • Σελήνιο 0,27 µg 0%
  • Ιώδιο 11,1 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g771,1 g5,5 g5,5 g
50 g50 g380,5 g2,8 g2,7 g
150 g150 g1151,6 g8,3 g8,2 g
200 g200 g1532,2 g11 g11 g
250 g250 g1922,7 g14 g14 g

Ερωτήσεις για το Κρεμώδης σάλτσα με βότανα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρεμώδης σάλτσα με βότανα;

Τα 100 g Κρεμώδης σάλτσα με βότανα έχουν 77 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρεμώδης σάλτσα με βότανα;

Τα 50 g Κρεμώδης σάλτσα με βότανα έχουν 38 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρεμώδης σάλτσα με βότανα;

Τα 150 g Κρεμώδης σάλτσα με βότανα έχουν 115 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρεμώδης σάλτσα με βότανα;

Τα 200 g Κρεμώδης σάλτσα με βότανα έχουν 153 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρεμώδης σάλτσα με βότανα;

Τα 250 g Κρεμώδης σάλτσα με βότανα έχουν 192 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 11162 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες