Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κρεμώδες ντρέσινγκ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
πασκευασμένο με ξινή κρέμα ή/και βουτυρόγαλα και λάδι, μειωμένων θερμίδων
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 160 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,5 g 3%
- Υδατάνθρακες 7 g 3%
- Λιπαρά 14 g 18%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 11%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 5,7 g —
- Νάτριο 833 mg 36%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 11 µg 1%
- Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 2,5 mg 16%
- Βιταμίνη K 3,5 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,07 µg 3%
- Χολίνη 16 mg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 6 mg 0%
- Σίδηρος 0,13 mg 1%
- Μαγνήσιο 2 mg 0%
- Φώσφορος 7 mg 1%
- Κάλιο 36 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,04 mg 0%
- Χαλκός 0 mg 0%
- Σελήνιο 1,6 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1,5 g | 7 g | 14 g |
| 1 μερίδα | 15 g | 24 | 0,2 g | 1,1 g | 2,1 g |
| 2 μερίδες | 30 g | 48 | 0,5 g | 2,1 g | 4,2 g |
| ½ μερίδα | 7,5 g | 12 | 0,1 g | 0,5 g | 1,1 g |
| 3 μερίδες | 45 g | 72 | 0,7 g | 3,2 g | 6,3 g |
| 4 μερίδες | 60 g | 96 | 0,9 g | 4,2 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0,8 g | 3,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 2,3 g | 11 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 3 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 3,8 g | 18 g | 35 g |
Ερωτήσεις για το Κρεμώδες ντρέσινγκ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρεμώδες ντρέσινγκ;
Τα 100 g Κρεμώδες ντρέσινγκ έχουν 160 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (15 g) Κρεμώδες ντρέσινγκ;
Τα 1 μερίδα (15 g) Κρεμώδες ντρέσινγκ έχουν 24 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (30 g) Κρεμώδες ντρέσινγκ;
Τα 2 μερίδες (30 g) Κρεμώδες ντρέσινγκ έχουν 48 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7,5 g) Κρεμώδες ντρέσινγκ;
Τα ½ μερίδα (7,5 g) Κρεμώδες ντρέσινγκ έχουν 12 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (45 g) Κρεμώδες ντρέσινγκ;
Τα 3 μερίδες (45 g) Κρεμώδες ντρέσινγκ έχουν 72 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (60 g) Κρεμώδες ντρέσινγκ;
Τα 4 μερίδες (60 g) Κρεμώδες ντρέσινγκ έχουν 96 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρεμώδες ντρέσινγκ;
Τα 50 g Κρεμώδες ντρέσινγκ έχουν 80 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρεμώδες ντρέσινγκ;
Τα 150 g Κρεμώδες ντρέσινγκ έχουν 240 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 167684 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
