Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κρεμμυδόσουπα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αφυδατωμένη

293

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,5 g

Υδατάνθρακες61 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	293	7,5 g	61 g	0,3 g
50 g	50 g	147	3,7 g	30 g	0,2 g
150 g	150 g	440	11 g	91 g	0,5 g
200 g	200 g	586	15 g	121 g	0,7 g
250 g	250 g	733	19 g	152 g	0,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρεμμυδόσουπα;

Τα 100 g κρεμμυδόσουπα έχουν 293 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρεμμυδόσουπα;

Τα 50 g κρεμμυδόσουπα έχουν 147 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρεμμυδόσουπα;

Τα 150 g κρεμμυδόσουπα έχουν 440 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρεμμυδόσουπα;

Τα 200 g κρεμμυδόσουπα έχουν 586 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 121 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρεμμυδόσουπα;

Τα 250 g κρεμμυδόσουπα έχουν 733 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 152 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1120 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες