Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
κρεμμύδι τηγανισμένο σε βούτυρο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
τηγανισμένο σε βούτυρο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 95 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 5,3 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,5 g 18%
- Φυτικές ίνες 3 g 11%
- Σάκχαρα 8,6 g —
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 3 mg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,12 mg 10%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,4 mg 3%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,04 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
- Βιοτίνη (B7) 1,1 µg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 41 mg 3%
- Σίδηρος 0,42 mg 2%
- Μαγνήσιο 11 mg 3%
- Φώσφορος 31 mg 2%
- Κάλιο 189 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
- Χαλκός 0,06 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,14 mg 6%
- Ιώδιο 6 µg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,2 g | 11 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,6 g | 5,6 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 1,8 g | 17 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2,4 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 3 g | 28 g | 13 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το κρεμμύδι τηγανισμένο σε βούτυρο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρεμμύδι τηγανισμένο σε βούτυρο;
Τα 100 g κρεμμύδι τηγανισμένο σε βούτυρο έχουν 95 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρεμμύδι τηγανισμένο σε βούτυρο;
Τα 50 g κρεμμύδι τηγανισμένο σε βούτυρο έχουν 48 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρεμμύδι τηγανισμένο σε βούτυρο;
Τα 150 g κρεμμύδι τηγανισμένο σε βούτυρο έχουν 143 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρεμμύδι τηγανισμένο σε βούτυρο;
Τα 200 g κρεμμύδι τηγανισμένο σε βούτυρο έχουν 190 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρεμμύδι τηγανισμένο σε βούτυρο;
Τα 250 g κρεμμύδι τηγανισμένο σε βούτυρο έχουν 238 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 13-611 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες