Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 25 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1 g 2%
  • Υδατάνθρακες 3,7 g 1%
  • Λιπαρά 0,6 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
  • Νάτριο 330 mg 14%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 5,2 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0,1 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,12 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,4 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,02 µg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 14 mg 1%
  • Σίδηρος 0,2 mg 1%
  • Μαγνήσιο 2 mg 0%
  • Φώσφορος 13 mg 1%
  • Κάλιο 43 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,05 mg 0%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,09 mg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g251 g3,7 g0,6 g
50 g50 g130,5 g1,8 g0,3 g
150 g150 g381,5 g5,5 g1 g
200 g200 g502,1 g7,3 g1,3 g
250 g250 g632,6 g9,2 g1,6 g

Ερωτήσεις για το κρέμα σούπας σέλινου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέμα σούπας σέλινου;

Τα 100 g κρέμα σούπας σέλινου έχουν 25 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέμα σούπας σέλινου;

Τα 50 g κρέμα σούπας σέλινου έχουν 13 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέμα σούπας σέλινου;

Τα 150 g κρέμα σούπας σέλινου έχουν 38 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέμα σούπας σέλινου;

Τα 200 g κρέμα σούπας σέλινου έχουν 50 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέμα σούπας σέλινου;

Τα 250 g κρέμα σούπας σέλινου έχουν 63 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1082 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες