Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας θαλάσσιου ίππου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κρέας θηράματος, ιθαγενές, παλαιωμένο

179

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	179	25 g	8 g
50 g	50 g	90	13 g	4 g
150 g	150 g	269	38 g	12 g
200 g	200 g	358	50 g	16 g
250 g	250 g	448	63 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας θαλάσσιου ίππου;

Τα 100 g Κρέας θαλάσσιου ίππου έχουν 179 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας θαλάσσιου ίππου;

Τα 50 g Κρέας θαλάσσιου ίππου έχουν 90 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας θαλάσσιου ίππου;

Τα 150 g Κρέας θαλάσσιου ίππου έχουν 269 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας θαλάσσιου ίππου;

Τα 200 g Κρέας θαλάσσιου ίππου έχουν 358 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας θαλάσσιου ίππου;

Τα 250 g Κρέας θαλάσσιου ίππου έχουν 448 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5795 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες