Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας κοτόπουλου με πέτσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καπόνι, ψητό

229

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	229	29 g	12 g
50 g	50 g	115	15 g	5,8 g
150 g	150 g	344	43 g	18 g
200 g	200 g	458	58 g	23 g
250 g	250 g	573	72 g	29 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 100 g Κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 229 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 50 g Κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 115 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 150 g Κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 344 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 200 g Κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 458 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 250 g Κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 573 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 659 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες