Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας κατσίκας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μόνο μυϊκός ιστός, ωμό

106

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά2,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	106	21 g	2,3 g
50 g	50 g	53	11 g	1,2 g
150 g	150 g	159	32 g	3,5 g
200 g	200 g	212	42 g	4,6 g
250 g	250 g	265	53 g	5,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας κατσίκας;

Τα 100 g Κρέας κατσίκας έχουν 106 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας κατσίκας;

Τα 50 g Κρέας κατσίκας έχουν 53 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας κατσίκας;

Τα 150 g Κρέας κατσίκας έχουν 159 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας κατσίκας;

Τα 200 g Κρέας κατσίκας έχουν 212 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας κατσίκας;

Τα 250 g Κρέας κατσίκας έχουν 265 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 104250 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες