Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 122 kcal —
  • Πρωτεΐνες 23 g 45%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 2,6 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 49 mg 2%
  • Χοληστερόλη 83 mg 28%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 93,5 µg 10%
  • Βιταμίνη C 0,86 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,15 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,32 mg 27%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 1,1 mg 88%
  • Νιασίνη (B3) 10,9 mg 68%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 2,6 mg 51%
  • Βιταμίνη B6 0,47 mg 28%
  • Φολικό οξύ (B9) 11,8 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 6,3 µg 263%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 4,8 mg 0%
  • Σίδηρος 4,6 mg 26%
  • Μαγνήσιο 27 mg 6%
  • Φώσφορος 214 mg 17%
  • Κάλιο 302 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 4,1 mg 37%
  • Χαλκός 0,27 mg 30%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
  • Σελήνιο 10 µg 18%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g12223 g0 g2,6 g
50 g50 g6111 g0 g1,3 g
150 g150 g18334 g0 g3,9 g
200 g200 g24445 g0 g5,2 g
250 g250 g30556 g0 g6,5 g

Ερωτήσεις για το Κρέας καριμπού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας καριμπού;

Τα 100 g Κρέας καριμπού έχουν 122 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας καριμπού;

Τα 50 g Κρέας καριμπού έχουν 61 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας καριμπού;

Τα 150 g Κρέας καριμπού έχουν 183 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας καριμπού;

Τα 200 g Κρέας καριμπού έχουν 244 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας καριμπού;

Τα 250 g Κρέας καριμπού έχουν 305 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3577 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες