Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 195 kcal —
  • Πρωτεΐνες 32 g 64%
  • Λιπαρά 7,4 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,3 g 12%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 757 mg 33%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη D 1,1 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 18%
  • Νιασίνη (B3) 5,2 mg 32%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,92 mg 18%
  • Βιταμίνη B6 0,18 mg 11%
  • Φολικό οξύ (B9) 23,8 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 4,2 µg 177%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 13 mg 1%
  • Σίδηρος 2,3 mg 13%
  • Μαγνήσιο 17 mg 4%
  • Φώσφορος 170 mg 14%
  • Κάλιο 300 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 5,5 mg 50%
  • Χαλκός 0,16 mg 18%
  • Σελήνιο 40 µg 73%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g19532 g–7,4 g
50 g50 g9816 g–3,7 g
150 g150 g29348 g–11 g
200 g200 g39064 g–15 g
250 g250 g48880 g–19 g

Ερωτήσεις για το Κρέας από μπούτι κονφί πάπιας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας από μπούτι κονφί πάπιας;

Τα 100 g Κρέας από μπούτι κονφί πάπιας έχουν 195 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας από μπούτι κονφί πάπιας;

Τα 50 g Κρέας από μπούτι κονφί πάπιας έχουν 98 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας από μπούτι κονφί πάπιας;

Τα 150 g Κρέας από μπούτι κονφί πάπιας έχουν 293 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας από μπούτι κονφί πάπιας;

Τα 200 g Κρέας από μπούτι κονφί πάπιας έχουν 390 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας από μπούτι κονφί πάπιας;

Τα 250 g Κρέας από μπούτι κονφί πάπιας έχουν 488 kcal, με 80 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 8109 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες