Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κράκερ σόγιας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σόγια

421

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες68 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	421	13 g	68 g	12 g
50 g	50 g	211	6,6 g	34 g	5,9 g
150 g	150 g	632	20 g	102 g	18 g
200 g	200 g	842	26 g	135 g	23 g
250 g	250 g	1053	33 g	169 g	29 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κράκερ σόγιας;

Τα 100 g Κράκερ σόγιας έχουν 421 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κράκερ σόγιας;

Τα 50 g Κράκερ σόγιας έχουν 211 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κράκερ σόγιας;

Τα 150 g Κράκερ σόγιας έχουν 632 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κράκερ σόγιας;

Τα 200 g Κράκερ σόγιας έχουν 842 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 135 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κράκερ σόγιας;

Τα 250 g Κράκερ σόγιας έχουν 1053 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 169 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 001010 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες