Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κοτόπιτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ατομική, ψημένη

288

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9 g

Υδατάνθρακες25 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	288	9 g	25 g	18 g
50 g	50 g	144	4,5 g	12 g	8,9 g
150 g	150 g	432	14 g	37 g	27 g
200 g	200 g	576	18 g	49 g	35 g
250 g	250 g	720	23 g	62 g	44 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοτόπιτα;

Τα 100 g Κοτόπιτα έχουν 288 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοτόπιτα;

Τα 50 g Κοτόπιτα έχουν 144 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοτόπιτα;

Τα 150 g Κοτόπιτα έχουν 432 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοτόπιτα;

Τα 200 g Κοτόπιτα έχουν 576 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοτόπιτα;

Τα 250 g Κοτόπιτα έχουν 720 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-515 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες