Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κινέζικο luncheon meat

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ατμού

288

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	288	12 g	11 g	22 g
50 g	50 g	144	6 g	5,3 g	11 g
150 g	150 g	432	18 g	16 g	34 g
200 g	200 g	576	24 g	21 g	45 g
250 g	250 g	720	30 g	26 g	56 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κινέζικο luncheon meat;

Τα 100 g Κινέζικο luncheon meat έχουν 288 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κινέζικο luncheon meat;

Τα 50 g Κινέζικο luncheon meat έχουν 144 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κινέζικο luncheon meat;

Τα 150 g Κινέζικο luncheon meat έχουν 432 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κινέζικο luncheon meat;

Τα 200 g Κινέζικο luncheon meat έχουν 576 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κινέζικο luncheon meat;

Τα 250 g Κινέζικο luncheon meat έχουν 720 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-136 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες