Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κότατζ ή σεפרντς πάι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ζεσταμένο

111

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,5 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά5,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	111	4,5 g	12 g	5,4 g
50 g	50 g	56	2,3 g	6 g	2,7 g
150 g	150 g	167	6,8 g	18 g	8,1 g
200 g	200 g	222	9 g	24 g	11 g
250 g	250 g	278	11 g	30 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κότατζ ή σεפרντς πάι;

Τα 100 g Κότατζ ή σεפרντς πάι έχουν 111 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κότατζ ή σεפרντς πάι;

Τα 50 g Κότατζ ή σεפרντς πάι έχουν 56 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κότατζ ή σεפרντς πάι;

Τα 150 g Κότατζ ή σεפרντς πάι έχουν 167 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κότατζ ή σεפרντς πάι;

Τα 200 g Κότατζ ή σεפרντς πάι έχουν 222 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κότατζ ή σεפרντς πάι;

Τα 250 g Κότατζ ή σεפרντς πάι έχουν 278 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-494 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες